01':43'' 2067 0 آموزش دفاع شخصی برای کودکان کانال :در مدارس چین به کودکان راه ساده برای اینکه دزدیده نشوند می آموزند 00':59'' 0 0 آموزش دفاع شخصی؛ کانال :یک تکنیک ترکیبی رهایی کمر که حریف می خواد فن پرتابی روی شما اجرا کنه البته برای اجرا نیازمند هست تکنیک اوچی ماتا یا لنگ رو بلد باشید و صد البته اگه حریف حرفه ای باشه روی شما میتونه تکنیکی مثل سالتو اجرا کنه 01':00'' 9456 0 آموزش دفاع شخصی؛ دفاع در برابر ضربه چاقو کانال :آموزش بهترین و کاربردی ترین تکنیکهای دفاع در مقابل انواع چاقو و قمه 01':00'' 5521 0 آموزش دفاع شخصی رهایی یقه کانال :فیلم کوتاه از آموزش رهایی یقه توسط استاد سعید غفاری فراگیری دفاع شخصی برای عموم مردم ضروری می باشد 01':00'' 2788 0 آموزش دفاع شخصی؛ دفاع سیلی کانال :فقط با تمرین زیاد می تونی بهترین دفاع هارو داشته باشی 00':59'' 2971 0 آموزش دفاع شخصی؛ بلند شدن از زمین کانال :یک تکنیک ترکیبی رهایی کمر که حریف می خواد فن پرتابی روی شما اجرا کنه البته برای اجرا نیازمند هست تکنیک اوچی ماتا یا لنگ رو بلد باشید و صد البته اگه حریف حرفه ای باشه روی شما میتونه تکنیکی مثل سالتو اجرا کنه در کل اون کسی پیروز هست که فنی با قدرت و شجاع باشه و از فرصت ها بخوبی استفاده کنه 00':52'' 478 0 تمرین های دفاع شخصی یگان های امنیتی سپاه کانال :تمرین دفاع شخصی توسط پرسنل یگان های امنیتی امنیتی سپاه 01':00'' 6429 0 آموزش دفاع شخصی؛ ضربه مشت قدرتی کانال :آموزش نکات مهم برای زدن ضربه مشت بصورت صحیح که همه باید رعایت کنند 01':00'' 1981 0 آموزش دفاع شخصی؛ خلع سلاح چاقو کانال :آموزش دفاع شخصی پیشرفته ایران یک تکنیک ساده خلع سلاح با چاقو 00':57'' 2539 0 آموزش نقاط حساس بدن در دفاع شخصی کانال :برای اینکه هیچ وقت شکست نخورید بایستی از غافلگیر شدن جلوگیری کنید قبل از اینکه کسی بسمت شما حمله ور بشه هوشیار باشید و همه جوانبو در نظر بگیرید و حرکات حریف زیر نظر بگیرید 00':19'' 1117 0 آموزش دفاع شخصی؛ رهایی از خفت گیری در ماشین کانال :رهایی از خفگی با طناب زمانی که در صندلی جلو نشستید البته همه این تکنیک ها نیاز به تمرین و حفظ خونسردی داره 01':43'' 4622 0 آموزش دفاع شخصی | ضربه پا کانال :فیلمهای آموزشی را حتما ذخیره کنجایی بدردت میخوره با تمرین بسیار زیاد مسلط به اجرای صحیح تکنیک‌ها 02':01'' 1860 0 آموزش دفاع شخصی | رهایی موی سر کانال :آموزش روش های رهایی موی سر و خفگی در درگیری با دیگران 01':00'' 1792 0 آموزش دفاع شخصی | دفاع گرفتن از پشت در حالت نامتعادل کانال :در مواقعی که فرد مهاجم از پشت و در حالت نا متعادل ما را می گیرد این دفاع انجام می شود 01':00'' 2509 0 آموزش دفاع شخصی | رهایی از خفگی کانال :آموزش دفاع شخصی پیشرفته ایران همراهان عزیزم توصیه ای که واستون دارم اینکه حتما فیلمهای آموزشی را ذخیره کنید تا ملکه ذهنتون بشه در فرصت لازم بارها ببینید و با تمرین به حرکت مسلط شوید 02':06'' 1265 0 آموزش دفاع شخصی | رهایی مچ دست کانال :فیلمهای آموزشی را ذخیره کنید تا ملکه ذهنتون بشه در فرصت لازم بارها ببینید و با تمرین زیاد بتونید در شرایط واقعی اجرا کنید 01':36'' 14648 0 آموزش دفاع شخصی زیر نظر آیت الله توکل کانال :آموزش دفاع شخصی زیر نظر آیت الله سید رحیم توکل 01':04'' 823 0 دختر محجبه‌ای که در آمریکا دفاع شخصی آموزش می‌دهد کانال :ویدئویی از آموزش دفاع شخصی توسط رعنا عبدالحمید دختر محجبه و مسلمان آمریکایی مشاهده می‌کنید رعنا عبدالحمید دانشجو و فعال حقوق بشر آمریکایی با پروژه‌ای تحت عنوان محجبه‌های نیویورک می‌کوشد تا با استفاده از قدرت شبکه‌های اجتماعی به مبارزه با تصورات غلطی که درباره حجاب و زنان محجبه وجود دارد بپردازد در پی افزایش موج اسلام‌هراسی و آزار مسلمانان رعنا عبدالحمید 25 ساله به همراه چند تن دیگر پروژه محجبه‌های نیویورک را در پاییز سال 93 آغاز کرد هدف این پروژه افزایش آگاهی و اصلاح و انسانی کردن نگاه جامعه به زنان مسلمان است خانم عبدالحمید که اکنون 25 سال دارد وقتی 16 ساله بود در یکی از خیابان‌های نیویورک مورد حمله مردی قرار گرفت که می‌خواست حجاب او را به زور دربیاورد او این تجربه تلخ و منزجرکننده را از محرک‌های خود برای شروع پروژه محجبه‌های نیویورک می‌داند رعنا عبدالحمید امیدوار است بتواند در آینده با زنان محجبه در سایر کشورها هم ملاقات کرده و به معرفی افکار آنها کمک کند به تازگی ویدئویی از آموزش دفاع شخصی توسط رعنا عبدالحمید به زنان مسلمان آمریکا در فضای مجازی منتشر شده است وی در این فیلم می‌گوید بعد از آن که مردی بخاطر حجابم به من حمله کرد به این فکر افتادم که چگونه زنان را قدرتمندتر کنم به همین خاطر شروع به آموزش دفاع شخصی کردم 01':03'' 2275 0 آموزش تخصصی دفاع شخصی کانال :آموزش تخصصی دفاع شخصی 08':11'' 104427 0 دفاع شخصی بر اساس ضربه به نقاط حساس بدن کانال :دفاع شخصی بر اساس ضربه به 36 نقطه از نقاط حساس بدن 01':04'' 15594 0 دفاع چوب دستی در درگیری خیابانی کانال :آموزش دفاع چوب دستی در درگیری خیابانی توسط استاد سعید غفاری 02':26'' 12813 0 خلع سلاح سریع چاقو از دست زورگیر کانال :آموزش خلع سلاح سریع چاقو از دست زورگیر توسط استادغفاری 01':14'' 9369 0 خلع سلاح چاقو از پشت هنگام خفتگیری کانال :آموزش خلع سلاح چاقو از پشت هنگام خفتگیری توسط استاد سعید غفاری 01':17'' 22569 0 دفاع در مقابل حمله با چوب دستی کانال :آموزش دفاع در مقابل حمله با چوب دستی توسط استاد سعید غفاری 00':58'' 11267 0 دفاع ضربه مشت مستقیم و پیروزی سریع کانال :آموزش دفاع شخصی ضربه مشت مستقیم و پیروزی سریع توسط استاد سعید غفاری 01':36'' 4841 0 دفاع سریع مقابل چندین مهاجم در درگیری خیابانی کانال :آموزش دفاع سریع مقابل چندین مهاجم در درگیری خیابانی توسط استاد سعید غفاری 01':14'' 9988 0 گرفتن سلاح کلت کمری از دست زورگیر کانال :آموزش دفاع شخصی گرفتن سلاح کلت کمری از دست زورگیر توسط استاد سعید غفاری 01':57'' 124489 0 رهایی یقه با ضربه به نقاط بیهوشی حریف کانال :آموزش دفاع شخصی رهایی یقه با ضربه به نقاط بیهوشی حریف توسط استاد سعید غفاری 00':50'' 5936 0 تکنیک زیبای رهایی گردن با استفاده از فنون پرتاب کانال :آموزش تکنیک زیبای رهایی گردن با استفاده از فنون پرتاب توسط استاد سعید غفاری 01':21'' 7837 0 تکنیک رهایی خفگی از پشت کانال :آموزش تکنیک رهایی خفگی از پشت توسط استاد سعید غفاری
